Context 1/2 2008 | 28. Januar 2008

LUNCHBOX

Linsensalat mit Tomaten


ZutatenZubereitung
70 g getrocknete rote oder
braune Linsen
Linsen nach Pachungsanweisung kochen
1 kleine Zwiebel
2 Essiggurken
½ rote Pepperoni
¼ Bund glatte Petersilie
2 EL Silberzwiebeln
Zwiebel, Essiggurken, Pepperoni und
Petersilie fein schneiden,


Silberzwiebeln halbieren.
5 EL Weissweinessig
2 EL Raps- oder
Sonnenblumenöl
Salz, Pfeffer
Alles mit Essig und Öl mischen,
mit Salz undPfeffer nach Belieben
abschmecken.
 Über Nacht ziehen lassen.
1 grosse, reife Tomate

Tomate in mittelgrosse Würfel schneiden

und kurz vor dem Essen darunter mischen.

 

Wer es urchiger liebt, kann auch noch angebratene Speck- oder Schinkenwürfel hinzugeben.


Die Lunchbox

sorgt für Abwechslung.

Nr. 1/2 | 28. Januar 2008